Green juice

Green juice

4.3 29 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 55.1 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 559 kJ / 133 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday cooking for Thermomix families 114 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Char siu bao pork buns

6 Std. 35 Min

Garlic oil

25 Min

Green juice (12 months+)

10 Min

Lime sherbet

4 Std. 15 Min

Hazelnut chocolate spread

25 Min

Sautéed chicken strips

15 Min

Wonton wrappers

55 Min

BBQ chicken winglets

1 Std. 15 Min

Avocado sorbet (palate cleanser)

10 Min

Banh bao (steamed pork buns)

2 Std. 45 Min

Quick blueberry ice cream

5 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min