Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porción

Zutaten

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 0 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 882 kJ / 210 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

30.Treinta.30 90 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de elote

Sopa de elote

35 Min

Crema de ejote

Crema de ejote

30 Min

Sopa de hongos con huitlacoche

Sopa de hongos con huitlacoche

25 Min

Sopa de jitomate y elote

Sopa de jitomate y elote

40 Min

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

30 Min

Crema de brócoli y manzana verde

Crema de brócoli y manzana verde

35 Min

Crema de zanahoria y jengibre

Crema de zanahoria y jengibre

55 Min

Crema de chícharos y chardonnay

Crema de chícharos y chardonnay

35 Min

Sopa de fideos con coliflor

Sopa de fideos con coliflor

45 Min

Sopa de nopales y huevo hilado

Sopa de nopales y huevo hilado

50 Min

Sopa de garbanzos (Revithia)

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 Std. 40 Min

Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

35 Min