Geräte und Zubehör
Lubina con salsa griega
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
450.5 mg
Eiweiß
55 g
Brennwert
1963 kJ /
469 kcal
Fett
23.3 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 dk
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 dk
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 dk
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1sa
Ensalada de canónigos con salmón
10 dk
Dorada asada con ajo y perejil
25 dk
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 dk
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 dk
Ensalada de tomate con ventresca
45 dk
Ensalada de pollo con aguacate
30 dk
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 dk
Salmón al limón y soja
1sa 30 dk