Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

1 - 2 spicchi di aglio a piacere
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g di miele
20 g di senape
10 g di succo di limone, spremuto fresco
500 g di acqua
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
150 g di Feta

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 2391.6 mg

Eiweiß 57.2 g

Brennwert 3101 kJ / 741 kcal

Fett 43.1 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 11.6 g

Kohlenhydrate 35.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quotidiana 30 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 Min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 Min

Insalata nizzarda

30 Min

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 Min

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30 Min

Salmone al vapore con piselli e riso

1 Std.

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 Min

Salmone al curry con verdure invernali

35 Min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 Min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35 Min

Scaloppine di pollo al limone

40 Min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 Min