Geräte und Zubehör
Stir fried broccoli and carrots
Zubereitung 5 Min
Gesamt 12 Min
6 portions
Zutaten
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
116.4 mg
Eiweiß
1.7 g
Brennwert
142 kJ /
33.9 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
0.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
3.9 g
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