Geräte und Zubehör
Εύκολη σπανακόπιτα
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 κομμάτια
Zutaten
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
658.1 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
739.2 kJ /
176.7 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 Min
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 Min
Σπετζοφάι
25 Min
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 Min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Keine Bewertungen
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
Keine Bewertungen
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1 Std. 5 Min
Τρεμιθόπιτες
3 Std. 35 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 Min
Λαχματζούν
1 Std. 10 Min