Fullkornslimpa

Fullkornslimpa

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

20 skivor

Zutaten

vetemjöl special fullkorn
400 g
vetemjöl special + extra för mjölning
100 g
torrjäst
1 ½ tsk
15 g färsk jäst, smulad
havssalt
1 ½ tsk
osaltat smör mjukt
50 g
ljust muscovadosocker
1 msk
vatten ljummet
300 g
olivolja för smörjning

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 skiva

Natrium 144 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 479 kJ / 114 kcal

Fett 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 17 g

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