Geräte und Zubehör
Power Muesli
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
24 oz
Zutaten
-
hazelnuts2 oz
-
almonds2 oz
-
pecans2 oz
-
raw cashews2 oz
-
unsalted butter cut into pieces3 ½ oz
-
raw sugar2 oz
-
old fashioned rolled oats9 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
dried cranberries1 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 oz
Natrium
4.3 mg
Eiweiß
7.6 g
Brennwert
1294.7 kJ /
309.5 kcal
Fett
21.1 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
25.7 g
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