Date and Oat Drink

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1000 g

Zutaten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (optional)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (optional)
½ tsp
neutral oil (optional) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (optional) (see tip)
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 62.4 mg

Eiweiß 1.7 g

Brennwert 162.8 kJ / 38.9 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 6.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 203 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

We Celebrate Our Uniqueness 28 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2 Std.

Vegan Chocolate Chip Cookies

30 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 Min

Rainbow Sandwich

40 Min

Gnocchi with Courgettes

20 Min

Hash Browns with Scrambled Tofu

25 Min

Padrón Pepper Pesto

4 Std. 15 Min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2 Std. 15 Min

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1 Std. 10 Min

Horlicks Hot Chocolate

10 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Orange Sponge Cake

1 Std.