Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

10 unidades

Zutaten

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 236.8 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 441 kJ / 105 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Rezepte
Spanien

Únicos 23 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pan crujiente de trigo sarraceno

1 Std. 30 Min

Pesto rolls al vapor

1 Std. 15 Min

Queso vegano al horno con pipas de girasol

40 Min

Pan de nueces

55 Min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2 Std. 20 Min

Queso fresco para untar (sin lácteos)

12 Std. 10 Min

Chapatis con emulsión de zanahoria

40 Min

Pan 100% trigo sarraceno

2 Std.

Pollo picante con arroz al curry

1 Std. 25 Min

Bizcocho de almendra

1 Std.

Trufas veganas

20 Min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10 Min