Pan de arroz y soja sin gluten

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 3 Std.

640 g

Zutaten

Harina de arroz

200 g de arroz de grano largo

Harina de soja

100 g de soja amarilla seca

Pan

400 g de agua
10 g de levadura prensada fresca
15 g de psyllium
50 g de maicena
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 369.5 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 725 kJ / 173 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 35.3 g

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