Geräte und Zubehör
Curry de poisson
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de gingembre, frais en fines tranches
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
40 g d'huile de sésame, toasté40 g d'huile végétale
-
2 c. à café bombée de curry en poudre doux
-
4 c. à café de pâte de curry thaï jaune
-
600 g de lait de coco
-
120 g de jus d'orange
-
80 g de banane bien mûre, en tronçons (5 mm)2 c. à café de confiture d'abricots
-
250 g de poivron rouge en anneaux (5 mm)
-
100 g de céleri branche en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poireaux en tronçons (1 cm)
-
2 feuilles de limettier kaffir fraîches1 branche citronnelle, fraîche frappée
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café sauce de soja légère1 c. à café sauce de poisson
-
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
600 g de lieu noir coupé en cubes (2-3 cm)
-
50 - 100 g de pois mange-tout (optional) selon les goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
2.9 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 Min
Tom Kha Gai
45 Min
Lasagne bolognaise aux épinards
3 Std.
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
1 Std. 15 Min
Poulet Tikka Masala
45 Min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2 Std.
Champignons Mu-err aux oignons en botte
50 Min
Poulet Tikka
3 Std. 30 Min
Œufs pochés avec le Nester
15 Min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30 Min
Chili de bœuf et feta au citron
45 Min
Nouilles udon au poulet
20 Min