Geräte und Zubehör
Baked Pork Loin with Rice
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 portion
Zutaten
Mushroom sauce
-
fresh parsley leaves only20 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
cooking oil20 g
-
400 g forest mushrooms, cut in slicesfresh brown mushrooms cut in slices400 g
-
water100 g
-
sour cream200 g
-
whipping cream200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock pastevegetable bouillon cube2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra for seasoning½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
cooking oil to pan-sear2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece600 - 800 g
-
long grain white rice350 g
-
ground black pepper to season
Pork fillet and assembly
-
water650 g
-
cooking oil1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1416.3 mg
Eiweiß
47.6 g
Brennwert
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Fett
50.8 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
21.8 g
Kohlenhydrate
81.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Every season is a Healthy Season
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 Std. 20 Min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Chicken and Mushroom Rice
30 Min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Chicken and Mushroom Rice
55 Min
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Broccoli and Bacon Bites
1 Std.
Spiralized Scalloped Potatoes
1 Std. 30 Min
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 Min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche
1 Std. 30 Min
Steamed chocolate flan cake
2 Std. 40 Min