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Kürbis-Chai-Latte
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Sahne180 g
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Wasser740 g
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Hokkaido-Kürbis in Stücken (1 cm)150 g
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Zimtstange1
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Sternanis1
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Nelke4
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Kardamomkapsel1
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schwarzes Pfefferkorn4
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Earl Grey Teebeutel4
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Espresso, gebraut (optional) (ca. 3 Tassen)110 g
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Milch340 g
-
Zucker nach Geschmack45 g
-
Zimt, gemahlen (optional)2 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
69 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1176 kJ /
281 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
24 g
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