Geräte und Zubehör
Caponata de beringela
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 doses
Zutaten
-
azeite40 g
-
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
cebola cortada em fatias largas170 g
-
açúcar20 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeitonas verdes s/ caroço50 g
-
alcaparras em conserva escorridas30 g
-
pinhão cru30 g
-
vinagre de vinho branco20 g
-
tomate pelado300 g
-
manjericão fresco5 folhas de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1053.5 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
1054.4 kJ /
252 kcal
Fett
18.8 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
20.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Junho - Frutas e legumes do mês
14 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada de frango com uvas e passas
Keine Bewertungen
Sopa paraguaia - Paraguai
Keine Bewertungen
Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta
30 Min
Piza com base de legumes espiralizados - TM5
Keine Bewertungen
Pão integral com passas
1 Std. 50 Min
Pão de batata e alecrim
Keine Bewertungen
Ghee
2 Std. 10 Min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45 Min
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1 Std. 50 Min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 Std.
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1 Std. 30 Min
Caldo de legumes com gnocchi
30 Min