Geräte und Zubehör
Pochierte Eier
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
8 Stück
Zutaten
-
Wasser250 g
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Eier kühlschrankkalt8
-
Salz nach Geschmack
-
Pfeffer nach Geschmack
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
83.6 mg
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
347 kJ /
82.9 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
0.4 g
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