Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 898 mg

Eiweiß 31 g

Brennwert 1268 kJ / 303 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Suppen um die Welt 6 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten

40 Min

Garnelencurry

40 Min

Couscous mit Lamm und Gemüse

50 Min

Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini

45 Min

Gebratene Dorade mit Venusmuscheln und Garnelen

2 Std.

Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat

13 Std. 40 Min

Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste

1 Std. 35 Min

Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce

50 Min

Linseneintopf (XXL)

4 Std.

Fischsuppe mit Gemüse

35 Min

Truthahn mit Cranberrysauce

4 Std.

Pilz-Kartoffel-Suppe

25 Min