Koktajl owocowy

4.6 25 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porcje

Zutaten

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 41.4 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55min

Pizza neapolitańska

9h

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)

10min

Żurek z rumienionym boczkiem

1h 10min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1h

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30min

Cytrynowe cake pops

4h 30min

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40min

Lemoniada z owoców jagodowych

5min

Proteinowe bajgle twarogowe

55min

Aperol slush

5min

Sernik na zimno z truskawkami

4h 35min