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Mini omelette con gamberetti dal Nester
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 pezzi
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Zutaten

  • 250 g di gambero crudo, sgusciato
  • 1 cucchiaino di erbe secche miste all'italiana
  • 1 cucchiaino di aglio granulare
  • 1 cucchiaino di paprica Nobile dolce
  • ½ cucchiaino sale e un po' di più per aromatizzare
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato a piacere
  • 4 uova separato
  • 40 g di latte
  • 40 g di farina
  • 20 g di olio di oliva
  • 500 g di acqua
  • salsa chilli, rossa per irrorare
  • erba cipollina fresca tagliata a rondelle, per guarnire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 388.4 mg
Eiweiß 8.9 g
Brennwert 463.2 kJ / 110.7 kcal
Fett 5.9 g
Ballaststoffe 0.3 g
gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Kohlenhydrate 5.1 g

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Schweiz

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