Geräte und Zubehör
Chai Latte de abóbora
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porções
Zutaten
-
creme de leite fresco bem gelado200 g
-
água400 g
-
canela em pau1
-
anis estrelado1
-
cravos da índia4
-
cardamomo em vagens1
-
pimenta do reino preta em pó4 pitadas
-
abóbora cortada em pedaços pequenos150 g
-
chá preto4 pacotes
-
café expresso120 g
-
350 g leite, vegetalleite integral350 g
-
açúcar demerara45 g
-
canela em pó p/ polvilhar2 - 4 pitadas de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
65.9 mg
Eiweiß
4.2 g
Brennwert
1095.8 kJ /
261.9 kcal
Fett
19.2 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Todas as estações são estações saudáveis
17 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cerveja de gengibre
120h
Sumo Detox - Almoço
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Sumo verde
5min
Batido de tarte de banana e caramelo
15min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Bebida matinal refrescante
10min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5min
Golden milk "revolution"
20min
Bebida de coco "zero waste"
40min