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Rau Củ Xào Tỏi
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 khẩu phần
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Zutaten

  • tỏi
    20 gam
  • dầu ăn
    15 gam
  • bông cải xanh cắt miếng (3-4 cm)
    100 gam
  • bông cải trắng cắt miếng (3-4 cm)
    100 gam
  • cà rốt cắt miếng (3-4 mm)
    100 gam
  • nước tương tùy khẩu vị
    5 gam
  • dầu hào tùy khẩu vị
    5 gam
  • nước
    70 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 135.9 mg
Eiweiß 1.9 g
Brennwert 269.4 kJ / 64.4 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 1.3 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 6.8 g

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