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Bevanda di riso
Zubereitung 15 Min
Gesamt 24 Std. 25 Min
1500 g
Zutaten
-
100 g di riso, integrale
-
60 g di mandorle con la pelle (vedi consiglio)
-
1500 grammo acqua e un altro po' di acqua calda per l'ammollo
-
½ cucchiaino di sale
-
45 g di olio di cocco (optional)
-
50 g di miele (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
82 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
198 kJ /
47 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
6 g
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Bevande alternative al latte
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Schweiz
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