Geräte und Zubehör
Mexické fazole s krustou z polenty
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcí
Zutaten
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
23 g
Brennwert
2330 kJ /
555 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Je nás hodně!
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1 godz. 20 min
Hrachové kebaby
13 godz. 30 min
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 godz. 10 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 godz.
Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu
10 godz. 50 min