Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 400 g mleka, 0,5 % tłuszczu
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 - 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 3 kromki białego chleba tostowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 1442 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
35 Min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1 godz.
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45 min
Zupa ogórkowa
30 Min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 godz.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 Min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 Min