Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 400 g mleka, 0,5 % tłuszczu
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 - 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 3 kromki białego chleba tostowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 1442 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 Min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1sa
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1sa
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 Min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min
Barszcz czerwony z mięsem
1 Std. 5 Min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 dk
Zupa krem z pora z serem
30 Min
Zupa ogórkowa
30 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min