Dýňovo-čočková polévka
TM31 TM5 TM6

Dýňovo-čočková polévka

4.8 (130 ratings)

Ingredients

  • 1 čajová lžička kmínu, celého
  • 80 gramů bílé cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
    or 1 kostka zeleninového bujónu
  • 500 gramů dýně, na kousky (3-4 cm)
  • 1 rovná čajová lžička soli
  • 200 gramů červené čočky, propláchnuté
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Nutrition
per 1 porci
Calories
611 kJ / 146 kcal
Protein
8.68 g
Carbohydrates
20.7 g
Fat
3.7 g
Fibre
4.7 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes