Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- 20 g rukoli
- 120 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 135 g jogurtu naturalnego
- 135 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka musztardy, delikatesowej
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 jajka, ugotowane na twardo, pokrojone w ćwiartki
- sól, ilość do smaku
- pieprz czarny, mielony, ilość do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 325 kJ / 77 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 2.9 g
- Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 0.4 g
In Collections
Alternative recipes
Sos gribiche
20 min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 min
Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
13 Std. 15 Min
Kolorowy wieniec wielkanocny
2h 30 min
Wielkanocny pasztet jajeczny
1 godz. 5 min
Sos majonezowy z musem jabłkowym i chrzanem
20 min
Gremolata z parmezanem
5 Min
Wielkanocny sos majonezowy
45min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 min
Ptysie z musem z zielonego groszku
2h
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 Min
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 min