Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů kapusty
- 100 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 salátová okurka (cca 200 gramů), nakrájená na kousky
- 1 jablko, typ Golden Delicious (cca 150 gramů), nakrájené na kousky
- 1 limetka, oloupaná, zbavená bílé dužiny, vypeckovaná
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, dle chuti, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
- 250 gramů jablečného džusu
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, dle chuti
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Mangový stimul
10 min
Avokádové smoothie
30 min
Řeřichová vitalita
No ratings
Kávová granita s pomerančovou kůrou
No ratings
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
No ratings
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
No ratings
Melounové smoothie
30 min
Salátový refresh
5 Min