Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

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Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1789.4 mg

Protein 27.2 g

Calories 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Fat 8.2 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 21.2 g

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Revista Agosto 2017 23 Recipes
Portugal

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