Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa de yogur y hierbas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 250 g de yogur natural
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
Panisses
- 125 g de garbanzos secos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 158.1 kJ / 37.8 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 3.8 g
- Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Pastel de lentejas
1h 55min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1 Std.
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min
Hamburguesas de arroz integral
45 Min
Arroz con calabaza
40 Min
Risotto de remolacha y queso de cabra
45 Min
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1小时 20 分钟
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min