![Bol Çekirdekli Kakao Barları Bol Çekirdekli Kakao Barları](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8420D73D-3CC8-43F3-B8E6-322E9F65A899/Derivates/7B02AE43-DC9F-4576-B62F-6C6B618A45A7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
-
125
g pikan cevizi
or ceviz - 2 yk chia tohumu
- 2 yk keten tohumu
- 370 g çekirdeksiz Kudüs hurması, ikiye bölünmüş
- 75 g Hindistan cevizi yağı
- 30 g kakao
- 100 g su
- Nutrition
- per 1 adet
- Calories
- 903 kJ / 216 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 15.7 g
- Fat
- 15.3 g
In Collections
Alternative recipes
Fıstık Ezmeli Brownie
40min
Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir
No ratings
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
No ratings
Narlı Pancar ve Armut Püresi
No ratings
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Tahin Pekmez
15min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Focaccia
2h 45 min
Bellini Kokteyl
5min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek
1h 20min