Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů banánů, na kousky
- 4 vejce
- 50 gramů pohankových vloček
- 400 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů malin
- ½ čajové lžičky stévie v prášku (optional)
- olej ve spreji
- ½ čajové lžičky skořice
- Nutrition
- per 1 kousek
- Calories
- 467 kJ / 111 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 Std.
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min
Banánové lívanečky
30min
Šlehačka
10min
Lívanečky s jablky
40min
Palačinky (Crêpes)
1 godz. 15 min