Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Donaty z mąki gryczanej
- 160 g mleka kokosowego
- 1 jajko, rozm. M
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 200 g mąki gryczanej, Melvit
- 1 szczypta soli
- olej rzepakowy, ilość do natłuszczenia formy do donatów i folii
Krem waniliowy
- 150 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 20 g mleka kokosowego
-
30
g miodu, płynnego
or 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - maliny, świeże, ilość do dekoracji (ok. 100 g)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1231.2 kJ / 294.1 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 37.2 g
- Fat
- 12.3 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Lody arbuzowo-kokosowe
2j 30 menit
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 godz. 45 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Placki z mąki kokosowej
30min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min