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Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei

Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
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Prep. 10 min
Total 30 min
1 Portion
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Ingredients

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Gemüse in Stücken
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl
    2 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 4 g
Calories 750 kJ / 180 kcal
Fat 8 g
Carbohydrates 20 g

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