Devices & Accessories
Morokkansk lam med pilaf
Prep. 30 min
Total 5 h 40 min
6 porsjoner
Ingredients
Morokkansk lam
-
rødløk (ca. 200 g), delt i fire2
-
hvitløksfedd2
-
koriander, fersk kun blader1 bunt
-
salt1 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
spisskummen, malt2 ts
-
ingefær, malt½ ts
-
paprikakrydder1 ts
-
safran tråd2 klyper
-
appelsinskall (1 x 4 cm strimmel), ingen hvit hinne1 stykke
-
olivenolje50 g
-
kanelstang1
-
lammeskulder, uten bein delt i terninger (3 cm)700 - 800 g
-
skrelte tomater800 g
-
tomatpuré40 g
-
honning2 ss
-
kanel, malt1 ts
Pilaf
-
berberis, tørket (se tips) (valgfritt)2 ss
-
vann, varmt pluss ekstra til bløtlegging1150 gram
-
basmatiris200 g
-
quinoa, hvit100 g
-
gul løk (ca. 120 g), delt i fire1
-
druekjerneolje40 g
-
spisskummen, malt1 ts
-
kanel, malt½ ts
-
kardemomme, malt1 ts
-
salt pluss ekstra etter smak1 ts
-
grønnsaksbuljong (se tips)2 ts
-
smør, saltet40 g
-
mandler, blansjerte til pynt30 g
-
granateple kun frø½
-
flatbladet persille, fersk kun blader, delt i biter2 kvister
-
mynte, fersk kun blader, delt i biter2 kvister
-
safran lagt i 1 ss varmt vann1 klype
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsjon
Sodium
1606.2 mg
Protein
40.5 g
Calories
2937.2 kJ /
699.3 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
8.1 g
Carbohydrates
60.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Glutenfri mat
94 Recipes
International
International
You might also like...
Kung Pao kylling
Nessuna valutazione
Tradisjonell østerriksk gulasj
Nessuna valutazione
Pulled pork burger
Nessuna valutazione
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
Nessuna valutazione
Sous-vide Biff med Béarnaisesaus
2h 20min
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
Nessuna valutazione
Pastasaus av skinke og purre
Nessuna valutazione
Biff i stout
Nessuna valutazione
Kroningskylling
Nessuna valutazione
Tandoori kyllingwraps
Nessuna valutazione
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Nessuna valutazione
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
Nessuna valutazione