Ikan kod dengan mentega sitrus
TM6 TM5 TM31

Ikan kod dengan mentega sitrus

(No ratings)

Ingredients

  • 1 jeruk, disarankan organik, kulit (zest) dan jus
  • 1 lemon, disarankan organik, kulit (zest) dan jus
  • 700 g air
  • 400 g kentang, potong kecil-kecil
  • 400 g zukini, iris-iris (5 mm)
  • 80 g mentega, tambahkan untuk mengoles
  • 4 fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
  • ½ sdt garam, sesuai selera
  • ½ sdt bubuk lada hitam, sesuai selera
  • 1 sdt biji adas manis
    or 1 sdt biji adas kering
  • 3 tangkai peterseli segar, daun saja, dipotong

Nutrition
per 1 porsi
Calories
1694 kJ / 405 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
23 g
Fat
19 g
Fibre
2.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes