Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.4 16 ratings
Prep. 10 min
Total 24 h 10 min
4 porsiyon

Ingredients

  • badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
    80 g
  • elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
    1
  • yulaf gevreği
    100 g
  • chia tohumu
    40 g
  • badem sütü (bk. öneriler)
    550 g
  • akçaağaç şurubu
    1 yk
    1 yk bal
  • deniz tuzu
    1 tutam
  • orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
    150 g

Nutrition per 1 porsiyon

Calories 409.1 kcal / 1718.4 kJ
Protein 11.6 g
Fat 24.4 g
Carbohydrates 31.2 g
Fibre 11.8 g
Saturated Fat 2.2 g
Sodium 121.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...