Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 42 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 10.2 g

Calories 1336 kJ / 319.1 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Banánovo-jablečný koktejl

10 min

Červené smoothie s cornflakes

5 min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Banánový shake

10 min

Chia kaše s banánem

15 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Jahodové smoothie

30 min

Banánová krupicová kaše

20 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min