Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 40 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 10.2 g

Calories 1336 kJ / 319.1 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Banánový shake

Banánový shake

10 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12 min