Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
75
g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
or 75 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 150 g herbaty z hibiskusa, zaparzonej i ostudzonej
- 150 g napoju kokosowo-ryżowego
-
30
g syropu z kwiatów czarnego bzu
or 30 g syropu z agawy - 4 - 6 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 425 kJ / 101.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 24.5 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 34.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min.
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 min.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min.
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 min.
Halloweenowe kapelusze czarownic
4 Std. 45 Min
Koktajl z mango i truskawek
15 min.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 min.
Koktajl malinowy z pianką
20p
Koktajl namiętności
10 min.
Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia
40 min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 min.