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Super Bowl Tropical
Prep. 5 min
Total 5 min
500 g
Ingredients
-
maracujá azedo, somente a polpa com sementes1
-
água50 g
-
manga palmer em cubos, congelada200 g
-
banana em rodelas, congelada150 g
-
iogurte natural50 g
-
aveia em flocos finos20 g
-
mel30 g
-
banana-prata pequena, cortada em rodelas1
-
morangos cortados ao meio2
-
mirtilos6
-
sementes de chia1 c. chá de
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
8.3 mg
Protein
2.4 g
Calories
603.8 kJ /
144.3 kcal
Fat
1.3 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
34.2 g
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