Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
- 300 g yulaf ezmesi
- 80 g karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
- 100 g kuru meyve, kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
-
120 - 160
g akçaağaç şurubu
or 120 - 160 g bal
- Nutrition
- per 10 porsiyon
- Calories
- 10915.6 kJ / 2608.9 kcal
- Protein
- 57.5 g
- Carbohydrates
- 462.7 g
- Fat
- 71.9 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 47.8 g
- Sodium
- 1511.5 mg
Alternative recipes
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 min
Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek
1 Std. 50 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Humus
1 godz.
Sotelenmiş Ananas
No ratings
Haşlanmış Karabuğday
25min
Pratik Napoliten Pizza
50 min
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5min
Körili Coleslaw
10min
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 min
Brezilya Limonatası
10min
Sıcak Elma Çayı
30 min