'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 Recipes
International

You might also like...

Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă

2 h

Mocktail CosNOpolitan

No ratings

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 h 10 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1 h 30 min

Supă cremoasă de roșii

No ratings

Tocană de năut gătită lent

4 h 15 min

Pachețele de primăvară cu pui

1 h

Gyoza cu porc și sos cu soia

1 h

Prăjitură Bundt

1 h

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 h 40 min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min