Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 gramů cibule, napůl
- 1 polévková lžíce oleje
- 700 gramů dýně Hokkaidó, neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů brambor, na čtvrtky
- 700 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí - ½ čajové lžičky kari
- 1 špetka chilli, mletého
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4
polévkové lžíce dýňových semínek, nasucho opražených na pánvi
or 4 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 485 kJ / 116 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 12.3 g
- Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Dýňová polévka se smetanou
40 min
Rajská omáčka
30 min
Krémová zeleninová polévka
35min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Květáková polévka s krutony
30 min
Cuketová krémová polévka
25 Min
Pórkový krém
40 min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 min
Mrkvová krémová polévka
30 min
Polévka zelená cuketová
30 min
Krémová květáková polévka
30 min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 min