Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gołąbki z liści winogron
- 90 g kaszy jaglanej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 550 g wody
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g rodzynek
- 20 g orzeszków piniowych
- 1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
- 10 g skórki z cytryny
- 10 liści mięty, świeżych
- 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 225 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 8.2 g
- Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Nadziewane warzywa
1 Std. 20 Min
Ciastka bezowe "Sokoły"
2 Std. 30 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 Std. 15 Min
Boliwijski pilaw ryżowy
45 Min
Purée z kapusty i kasztanów
35 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Kotlety sojowe
40min
Makaron bezjajeczny
1 Std. 35 Min