Devices & Accessories
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
812.7 mg
Protein
40.1 g
Calories
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Fat
12.6 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
8.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SEZON GRILLOWY
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Forszmak z resztek wędlin
50 min
Maślane bułeczki z suszonymi owocami (hot cross buns)
2 h 30 min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1 h 50 min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
35 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min
Potrójnie czekoladowe muffinki
50 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 h 10 min
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 h
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 h 25 min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 h 20 min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 min