Devices & Accessories
Kylling med grøntsagsris
Prep. 20 min
Total 45 min
6 portioner
Ingredients
Kylling med grøntsagsris
-
kyllingebryst, uden skind skåret i ca 2 cm stykker500 - 600 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
sød paprika½ tsk
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
vegetabilsk olie20 g
-
gulerødder skåret i stykker200 g
-
courgetter skåret i stykker200 g
-
røde peberfrugter uden frø, skåret i stykker150 g
-
2 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon2 tsk
-
ris, parboiled250 g
-
vand1200 g
Sovs
-
persilleblade, friske10 - 20 g
-
løg skåret i ottendedele170 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
fløde, min 30 % fedt200 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
sød paprika¾ tsk
-
majsmel20 g
-
sennep2 tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
25 g
Calories
1904 kJ /
455 kcal
Fat
19 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Konsulent favoritter
14 Recipes
International
International
You might also like...
Kylling teriyaki
20min
Kødboller med tomatsauce
45min
Piri Piri kylling med salat
Nessuna valutazione
Provencalsk kylling
Nessuna valutazione
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nessuna valutazione
Oksekødskofta med feta
Nessuna valutazione
Kaloriefattig lasagne
Nessuna valutazione
Bahn mi med kylling
Nessuna valutazione
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nessuna valutazione
Chiang Mai nudler
25min
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nessuna valutazione