De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 2 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portie

Ingredients

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 41 mg

Protein 4.7 g

Calories 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Pindakaas Havermoutbal

No ratings

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

5.0(1)

3 h

Sloppy Gold Rush Burgers

No ratings

Pizza met parmaham en walnoten

5.0(1)

28 h

Mango kleefrijst cake (vegan)

5.0(3)

11 h

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

No ratings

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

3.0(1)

1 h 40 min

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

No ratings

Ananas Dessert met Meringue

5.0(2)

25 min

Mango Dessert met Passie Fruit

5.0(7)

10 min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(2)

15 min

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(1)

15 min