Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Mini plăcințele cu pui

1 godz. 35 min

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Supă de pui

25 min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 godz. 45 min

Smoothie cu mango și ananas

10 min

Martini cald cu caramel și mirodenii

Brak ocen

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

1 godz. 10 min

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Brak ocen

Blinîi

1 godz. 30 min

Dim sum „Shao mai”

2 godz.

Băutură de migdale

Brak ocen

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min