Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Orez cu fructe de mare

1 Std. 25 Min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 Std. 40 Min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1 Std. 25 Min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Keine Bewertungen

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Keine Bewertungen

Margarita de pepene verde

10 Min

Salată Curcubeu (vegană)

Keine Bewertungen

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 Std.

Midii în stil marinăresc

Keine Bewertungen

Spaghete cu roșii și bacon

35 Min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2 Std. 5 Min

Porridge

15 Min