Appareils & accessoires
Acai-Smoothie Bowl
Prép. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingrédients
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Mandeln30 g
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Himbeeren, gefroren150 g
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40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehrMandeldrink ggf. etwas mehr40 g
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Acai-Pulver2 EL
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getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
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Bananen halbiert1 ½
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1 TL AhornsirupHonig1 TL
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Chiasamen1 EL
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Gojibeeren, getrocknet2 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
9 g
Calories
1495 kJ /
357 kcal
Lipides
17 g
Fibre
15 g
Glucides
34 g