Appareils & accessoires
Linsen-Mandel-Cracker
Prép. 15min
Total 40min
6 Portionen
Ingrédients
-
Mandeln180 g
-
Tellerlinsen, getrocknet150 g
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Sesam40 g
-
Majoran abgezupft6 Stängel
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Salz¾ TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen65 g
-
Wasser150 g
-
grobes Salz zum Bestreuen
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
13 g
Calories
1728 kJ /
413 kcal
Lipides
33 g
Fibre
9 g
Glucides
13 g
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