瓜仔肉&南瓜濃湯
TM6 TM5

瓜仔肉&南瓜濃湯

4.7 (13 évaluations )

Ingrédients

瓜仔肉

  • 120 - 130 克 糖醋脆瓜 (市售或自製,含20克脆瓜醃汁)
  • 10 克 蒜頭
  • 300 克 豬絞肉
  • 10 克 油
  • 1 大匙 醬油
  • 1 大匙 米酒
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 30 克 水

南瓜濃湯

  • 20 克 油
  • 100 克 洋蔥 ,切條
  • 100 克 紅蘿蔔 ,去皮、切塊(約3公分)
  • 450 克 南瓜 ,去皮,切塊(約3公分)
  • 75 克 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)
  • 750 克 水
    ou 750 克 高湯 (蔬菜或雞肉皆可)
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
  • ¼ - ½ 茶匙 黑胡椒粉 ,依個人口味調整

Infos nut.
par 1 人份
Calories
1789.6 kJ / 427.7 kcal
Protides
16.6 g
Glucides
38.4 g
Lipides
23.7 g
Fibre
4.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r293634